"Finns det något enklare och godare mellanmål än bananpannkakor?
I dessa har jag använt Herbalifes Rebuild strength för den goda chokladsmakens skull men också för att fylla på med protein och de viktiga vitaminer och mineraler som den produkten innehåller. I de flesta fall använder jag Herbalifes Proteindrinkmix som smakar vanilj och för att även den ökar på proteininnehållet och gör så att vi får i oss mer vitaminer och mineraler. Det blir ett nyttigt och mycket mättande mellanmål som ungdomarna i huset uppskattar lika mycket som jag!"

"En av mina sommarfavoriter. Lika god som frukost eller som en lättare lunch att njuta av i solen."

"Farligt god tryffelliknande powerball. Frys gärna in så har du alltid nåt gott efter  middagen."

"Silkeslen som bomull,  fluffig som ett moln och bara så mmmm...
Tackar Sandra ödmjukast för detta tips som blivit en av mina absoluta favoriter."

Banan- plättar

En banan
2 ägg
1 skopa Rebuild Strength eller PDM
kokosolja

Mixa ihop allt och stek plättar i lite kokosolja.
Servera med keso eller naturell youghurt, lite kanel , bär och frukt som du gillar.

Jordgubbs shake

2 skopor F1 jordgubb
1 skopa ProteinDrinkMix
1 skopa Personligt protein
frusna jordgubbar
färsk mynta
2 1/2 dl vatten

Mixa och njut!
 

Rebuild Strength tryffel

200 g dadlar
1 msk kokosolja
2 skopor F1 vanilj
2 skopor Rebuild Strength
1 dl kakao
3 msk starkt kaffe

Kör allt i matberedaren och rulla i kokos eller kakao.

Mango-bananshake

2 skopor F1 vanilj
1 skopa ProteinDrinkMix
frusen mango
en bit banan
kanel
2 1/2 dl vatten

Mixa och njut!!