80% av dina resultat kommer från kosten

                                                           Skräddarsydd kostplan

Vi har alla olika utmanigar i livet och våra vardagliga rutiner kan skilja sig mycket åt. Om du är ute efter att göra en hållbar förändring så låt mig skräddarsy en kostplan som är uträknad efter just DIG, DINA mål och DINA förutsättningar.

Jag gör inga scheman som är någon "quick fix" utan vi jobbar hållbart, målmedvetet och utan stress.

Kostschemat består av inspirerande och goda recept på alternativ till frukost, mellanmål, lunch och middag.
Detta kostschema är för dig som äter allt
 dvs fågel, fisk, kött och vegatariskt.

För dig som vill:

  • förändra din vikt på ett balanserat och hälsosamt sätt.
  •  hålla en stabil och hållbar energi dagen igenom.
  •  få ett stabilt blodsocker och bli av med sötsug.



Pris 995 kr

Jag vill betsälla en skräddarsydd kostplan

 

                                                                               Du får:

  • En wellnessanalys så att jag kan hjälpa dig på bästa sätt.
  • Enkla och goda recept som är lätta att följa.
  • uppföljningssamtal ingår.